Il percorso Bike & Hike parte dal parcheggio della Matreier Goldried Bergbahnen. Seguite le indicazioni per il percorso MTB n. 147 Klaunzerberg e percorrete i primi chilometri su una strada asfaltata moderatamente ripida. Qui si può già godere di una vista mozzafiato sul mondo dei ghiacciai intorno alle Malhamkees, alla fine della valle Virgental. Numerosi punti di ristoro, tra cui stazioni di ricarica per biciclette elettriche, fanno di questo percorso un chiaro "pacchetto spensierato a tutto tondo". Alla fine del percorso MTB 147, seguire le indicazioni per l'Adler Lounge. Il sentiero è piuttosto accidentato e piuttosto ripido. Presso l'Adler Lounge è possibile parcheggiare la bicicletta e ricaricare ancora una volta le batterie prima di iniziare la salita verso la cima del Rotenkogel in direzione sud.
Gli orari sono per gli E-Bikers.
