Die Etappe 1 vom Talweg Matrei i. O. startet im Zentrum am Rauerplatz. Beim nahegelegenen Korberplatz befindet sich ein Parkplatz und eine Bushaltestelle. Von dort geht es an der Tourismusinformation vorbei in Richtung Tauernbach. Im Ortsteil Proßegg überquert man den Tauernbach und folgt dem Thiemeweg. Dieser Wegabschnitt ist nur für Trittsichere zu empfehlen. In diesem Bereich befinden sich auch einige Spielstationen für Kinder. Nach ca. 6km kommt man in die Fraktion Auerfeld, welche den Endpunkt der ersten Etappe markiert. von hier kann man entweder zu Fuß zum Start zurückkehren (Gehzeit ca. 10 Minuten) oder mit dem Bus die Rückfahrt antreten.
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