Die Tour startet in Hopfgarten i.D. Ortsteil Dölach. Hinter der Braurerei Geigenseer zweigt links ein Forstweg ins Grünalmtal ab. In einigen Serpentinen zieht sich der Weg teilweise recht steil den Wald hinauf und gibt dabei immer wieder schöne Aussichten über das Defereggental frei. Vorbei an der Außerbachalm aber noch vor der Innerbachalm, zweigt ein weiterer Forstweg rechts ab. Hier endet die offizielle Mountainbikestrecke. Auf dem gleichmäßig ansteigenden Weg geht es mittlel erneut zahlreicher Kehren zu Fuß weiter durch die ruhige Alm- und Berglandschaft hinauf zur Grünalm auf rund 2.040 Metern. Bei der Grünalm zweigt ein schmaler Steig in Richtung Firstkogel ab. Über offene Almflächen und einen sanften Bergrücken sind noch etwa 100 Höhenmeter bis zum Firstkogel auf 2.136 Metern zu bewältigen. Der aussichtsreiche Gipfel bietet einen weiten Rundblick über die Osttiroler Bergwelt.
Nur wenige Gehminuten vom Gipfel entfernt befindet sich das eigentliche Ziel: der geografische Mittelpunkt Osttirols. Die Grenzen des Bezirks Lienz wurden hier im Kleinformat durch Holzzäune nachgebildet. Tore symbolisieren die wichtigsten Verkehrsverbindungen über die Bezirksgrenzen hinaus. Der liebevoll gestaltete Rastplatz lädt dazu ein, die besondere Lage und das eindrucksvolle Panorama ausgiebig zu genießen.
